生理・PMSの悩み 生理痛・PMS対策にenherbのハーブティーをはじめました 2016.08.26 cocolo 生理前になると頭痛がしたり、お腹が痛くなったり、気分が落ち込んだり。 年齢を重ねるにつれてその症状が強くなってきたので、カフェインの飲み物はなるべく避けて、ノンカフェインの飲み物を摂るようになりました。今回…